É uma abordagem psicoterapêutica baseada em evidências, desenvolvida por Marsha M. Linehan para o tratamento de pessoas com alta vulnerabilidade emocional e comportamentos impulsivos.

Atualmente, a DBT vem sendo amplamente utilizada no cuidado de diferentes quadros clínicos complexos, especialmente aqueles marcados por dificuldades na regulação emocional, impulsividade, instabilidade nas relações interpessoais e comportamentos autodestrutivos.

Seu modelo teórico baseia-se na perspectiva biossocial, que compreende a desregulação emocional como resultado da interação entre vulnerabilidades biológicas e ambientes invalidantes ao longo do desenvolvimento. Nesse contexto, muitas pessoas não desenvolvem repertórios eficazes para lidar com emoções intensas, recorrendo a estratégias que aliviam o sofrimento no curto prazo, mas que podem trazer prejuízos a longo prazo.

A DBT é organizada em um tratamento estruturado, com psicoterapia individual, treinamento de habilidades em grupo (ou individual), coaching por telefone (suporte telefônico para manejo de crise) e uma equipe de consultoria para os terapeutas. Um de seus princípios centrais é o equilíbrio entre aceitação e mudança, ou seja, validar a experiência emocional do indivíduo ao mesmo tempo em que se trabalha ativamente para a construção de novas formas de agir e lidar com a vida.

O treinamento da habilidade DBT aborda de forma abrangente os déficits em regulação emocional. A desregulação emocional está associada a diversos problemas psicológicos e de saúde mental, devido aos padrões problemáticos de instabilidade emocional, descontrole dos impulsos, dificuldades interpessoais e intrapessoais (autoestima e autoimagem.)

REFERÊNCIAS (consultadas)

Linehan, M. M. (1993a). Cognitive-behavioral treatment of borderline personality disorder. New York: The Guildford Press.

Linehan, M. M. (1993b). Skills training manual for treating borderline personality disorder. New York: Guilford Press.       

Bornovalova, M. A., & Daughters, S. B. (2007). How does dialectical behavior therapy facilitate treatment retention among individuals with comorbid borderline personality disorder and substance use disorders? Clinical Psychology Review, 27(8),923-943.

Oppermann, Clarice Mottola de Oliveira, Lewgoy, Laura Baptista, & Araujo, Renata Brasil. (2015). Terapia comportamental dialética para dependentes químicos. Revista Brasileira de Terapias Cognitivas, 11(2), 113-118.